菜心做法，菜心做法大全家常做法

白灼菜心菜心做法的做法白灼菜心能够在最大程度上保留菜心做法了菜心原有的口感风味及其营养价值，并且味道比较清淡，比较符合广东人的口味。

蒜蓉广东菜心做法如下1 广东菜心500g洗净备用，蒜未30g备用2 广东菜心焯水锅上火加入饮用水1500g烧至沸腾，加入盐10g色。

轻松学会健康营养美食白灼菜心做法简单，口味清淡尤其适合夏天吃不过朋友们有没有发现看似好做的白灼菜心很难做出饭店的味道这。

白灼菜心用料油菜苔食油食盐大蒜生抽蚝油做法1菜心去除老叶，用刀把菜心一分为二2菜心洗净控水，大蒜切粒3水。

菜心摘去老叶，用清水冲洗干净后浸泡10分钟 准备姜丝 蒜末小量 烧一锅清水放入小量盐小量油姜丝煮沸 水完全沸腾时，倒入洗净的菜心每30秒用筷子翻面大家要根据自己买的菜心大小来定时间记住不要盖锅盖！煮至刚刚好熟既可 捞出菜心，进行摆盘摆上煮过水的姜丝生蒜末均匀的淋上2小勺生抽1小勺芝麻香油 热锅，倒入适量食用油热至微小冒烟将热油淋在菜心上既可。

具体做法如下将菜心修整整齐，然后清洗干净，再起锅加入大量的清水煮沸，水煮沸之后，放入1小勺的食油，再将菜心放入锅中煮。

味道更是鲜甜美味这次我们也为大家带来了菜心的做法推荐给大家一道香菇菜心赶紧学起来吧！视频 香菇菜心准备材料 1有。

准备材料锅放油，先把蒜粒小火炒到有点金黄色，放入姜片，皮蛋切粒放入，把皮蛋煎到金黄色加清水煮开，见汤水奶白色加入鲜菇，红萝卜放入菜心煮熟，加点盐，白糖，就可以了。