鲜石斛，鲜石斛的功效与作用

鲜石斛建议一个小时以上 石斛鲜石斛，铁皮石斛，大家都不陌生，被历代医学专著和典籍收录其中，奉其为“药中之上品”本草纲目拾遗记载“清胃除虚热生津，以之代茶，开胃健脾”石斛是秋冬 养生 法宝1石斛煮水煮鲜石斛的时间并不固定；1鲜吃取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可功效强阴益精开胃健脾2煎汤洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入12克西洋参再煮30分钟，可重复煎。

鲜石斛颗粒的功效与作用

1滋养阴津中国药学大词典称其“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，“说他善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症2增强体质石斛具有滋阴养血的功能，石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红。

鲜石斛怎么吃最好

1、鲜石斛善于养阴生津滋阴养血，能补肾积精养胃阴益气力，也能抑制肿瘤延缓衰老护肝利胆，鲜石斛可以直接生吃，完全洗净入口细嚼即可，也可煲汤饮用，或者切薄片拍破成颗粒，放在90度以上开水中冲泡饮用，可重复冲泡。

2、鲜石斛保存方法阴凉通风处保存冷藏保存一阴凉通风处保存 一般情况下新鲜的铁皮石斛只要将铁皮石斛鲜品从包装中取出来，放在阴凉的地方，保持通风就可以了夏天除外每隔一段时间检查下建议一个月，因为石斛鲜。

3、鲜石斛功效与作用有什么1 1保护眼睛 保护眼睛是鲜石斛的重要功效之一，它不但能为人体补充丰富维生素a和胡萝卜素，还能提高视网膜功能，能预防白内障发生，另外经常食用，还能预防视力下降缓解眼疲劳，它对多种眼科病变都有。

4、新鲜石斛的功效与作用1护肝利胆新鲜石斛具有护肝利胆功效，中医认为它具有滋养肝阴的作用，可以治疗各种肝胆病，对于胆囊炎胆结石等肝胆疾病有很好的治疗效果2降低血糖血脂新鲜石斛具有清热润燥的功效，根据相关的研究表明。

5、石斛做法指导1治热病清热生津宜用鲜石斛，治胃虚夹热伤阴宜用干石斛2凡热病伤津胃热口渴较轻者，可单用煎汤代茶饮若阴伤较重，舌质深赤，舌苔焦黑干燥，口渴欲饮者，可与天花粉生地麦冬等同用凡肾虚精。