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治疗以滋肾宁心疏肝解郁为总则以甘麦大枣汤合归脾汤加减或宣郁清心汤焦麦奇，效果都很好 至于中医对于焦虑抑郁症焦麦奇的针灸推拿方法焦麦奇，就不介绍焦麦奇了 不能，我本人去年就得这病，吃过很多中药没有把症状治好，后经过西医的治疗吃药一年后各种症状。

抗焦虑的食物有哪些 1香蕉 抗焦虑的食物还包括一种大家比较熟悉的食物，那就是香蕉，香蕉含有一种称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心而且香蕉是色胺酸和维生素b的最好来源，这些都可以帮助大脑减少忧郁情绪2。

我们有太多的伟人写在历史上的被渲染过的，不必说他们了和我们同时代，向我们显示伟大的，已经够数了这些人，凭了个人的阴谋机诈凭了阴险与残酷，只要抓住一个机会使自己向高处爬一级，他是决不放弃这个机会的。

还不足以诊断为焦虑症，而你所提到的肠鸣，这一般可能是正常的肠鸣音，而你对这种正常生理现象内心给予了过分的担心和关注，使你容易产生自己患有焦虑症的感觉因此，当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节，对自。

焦虑症的患者一般饮食没有什么特别的要求，但是如果是在吃药期间，肯定是不能够饮酒的，并且焦虑症患者长期处于一种焦虑，紧张不安的状态，胃肠道经常会容易出现比较紊乱的情况，比如说会出现便秘或者腹泻等情况因此一般要求焦虑。

1香蕉 抗焦虑的食物还包括一种大家比较熟悉的食物，那就是香蕉，香蕉含有一种称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心而且香蕉是色胺酸和维生素b的最好来源，这些都可以帮助大脑减少忧郁情绪2葡萄柚 葡萄柚不但香味。

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